{"id":4188,"date":"2024-06-11T12:32:47","date_gmt":"2024-06-11T12:32:47","guid":{"rendered":"https:\/\/vorontsova.icu\/?p=4188"},"modified":"2024-06-11T12:42:29","modified_gmt":"2024-06-11T12:42:29","slug":"shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/","title":{"rendered":"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e. \u0410 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f.<\/p>\n<p>\u0429\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435? \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0435\u043d\u0441\u0443 \u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0454 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0456\u043d \u0421\u0435\u043b\u0456\u0433\u043c\u0430\u043d.<\/p>\n<p>\u0412\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432 14 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438 \u044f\u043a\u0456, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u0438\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u00a0\u0412\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0429\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 5-10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 3-5 \u0440\u0435\u0447\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438 \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456. \u0424\u043e\u043a\u0443\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0446\u044f\u0445, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e.<\/li>\n<li>\u00a0\u0417\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0445. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0457\u043d\u0441\u0442\u0432 &#8211; \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432, \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a, \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0443. \u0412\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c 3-5 \u0456\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u00a0\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0432\u044f\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435 5-10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0443\u044f\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u044f\u0432\u043b\u044f\u043d\u043d\u044e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, \u0440\u0456\u043a, 5 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u00a0\u0417\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u043c\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e\u0433\u043e. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u0443\u043c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0433\u0430\u0434\u0456\u0432, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0437\u043c \u0456 \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u00a0\u0410\u043a\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u0438. \u0429\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0445 \u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u0445, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0445. \u0426\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445.<\/li>\n<li>\u00a0\u0417\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u00a0\u0412\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0434\u044f\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c, \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0457\u0445\u043d\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443, \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0442\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u043d\u043e \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432, \u0446\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0437\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0433\u043d\u0456\u0432\u0443.<\/li>\n<li>\u00a0\u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0412\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0441\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456.<\/li>\n<li>\u00a0\u0423\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456, \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u043b\u0435 \u0447\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0454.<\/li>\n<li>\u00a0\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0412\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e, \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0443, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0440\u0430\u043c\u0443 &#8211; \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u00a0\u0412\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u0456 \u0434\u0456\u043b\u043e\u043c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u00ab\u0434\u044f\u043a\u0443\u044e\u00bb \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u00a0\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0456\u044f\u0445. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456.<\/li>\n<li>\u00a0\u0421\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0456\u0457, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0446\u0456 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0456 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e!<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"2VmC5cYMeg\"><p><a href=\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/vidstezhennia-nastroiu-kliuch-do-dushevnoi-rivnovahy\/\">\u0412\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e: \u043a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;\u0412\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e: \u043a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438&#8221; &#8212; VICU Blog\" src=\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/vidstezhennia-nastroiu-kliuch-do-dushevnoi-rivnovahy\/embed\/#?secret=barbelYL0Q#?secret=2VmC5cYMeg\" data-secret=\"2VmC5cYMeg\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439<\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0456\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0456\u043d\u0430 \u0421\u0435\u043b\u0456\u0433\u043c\u0430\u043d\u0430, \u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0449\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u00a0\u0412\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 (5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456).<\/li>\n<li>\u00a0\u0421\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 (\u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c).<\/li>\n<li>\u00a0\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 &#8211; \u0439\u043e\u0433\u0430, \u0431\u0456\u0433, \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456 (30-60 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c).<\/li>\n<li>\u00a0\u041f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0457\u0436\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u00a0\u0412\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 &#8211; \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430, \u043a\u0432\u0456\u0442\u0438, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u00a0\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0456 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u00a0\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u00a0\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d (7-8 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d).<\/li>\n<li>\u00a0\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a &#8211; \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f (30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0426\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0446\u0456\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n<p>\u0411\u0430\u0436\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f! \u0414\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0443 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044f\u0445. \u0414\u043e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0435\u0439!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e. \u0410 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f. \u0429\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435? \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0435\u043d\u0441\u0443 \u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0454 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0456\u043d \u0421\u0435\u043b\u0456\u0433\u043c\u0430\u043d. \u0412\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432 &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457<\/span> \u0414\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435 &#038; raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4189,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[205],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u26a1 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u27a4 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u26a1 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u27a4 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VICU Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-11T12:32:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-11T12:42:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Helga Crow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#organization\",\"name\":\"VICU - \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a\",\"url\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCQhluYONZyRQG1t3iaRDqiA\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#logo\",\"inLanguage\":\"uk\",\"url\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/vicu-vorotsova-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/vicu-vorotsova-logo.png\",\"width\":410,\"height\":156,\"caption\":\"VICU - \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/\",\"name\":\"VICU Blog\",\"description\":\"Cognitive blog and shop of author&#039;s patterns, prints and layouts\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"uk\",\"url\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png\",\"width\":1080,\"height\":720,\"caption\":\"shcho take pozytyvna psykholohiia 14 praktyk z pozytyvnoi psykholohii\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/\",\"name\":\"\u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-06-11T12:32:47+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-11T12:42:29+00:00\",\"description\":\"\u26a1 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u27a4 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#\/schema\/person\/a4fecbc8de62bbdcdfe6fac120d765ad\"},\"headline\":\"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457\",\"datePublished\":\"2024-06-11T12:32:47+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-11T12:42:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#webpage\"},\"wordCount\":18,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png\",\"articleSection\":[\"\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/#\/schema\/person\/a4fecbc8de62bbdcdfe6fac120d765ad\",\"name\":\"Helga Crow\",\"sameAs\":[\"https:\/\/vorontsova.icu\"],\"url\":\"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/author\/helga-crow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457","description":"\u26a1 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u27a4 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457","og_description":"\u26a1 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u27a4 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439","og_url":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/","og_site_name":"VICU Blog","article_published_time":"2024-06-11T12:32:47+00:00","article_modified_time":"2024-06-11T12:42:29+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":720,"url":"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440":"Helga Crow","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"3 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#organization","name":"VICU - \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a","url":"https:\/\/vorontsova.icu\/","sameAs":["https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCQhluYONZyRQG1t3iaRDqiA"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#logo","inLanguage":"uk","url":"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/vicu-vorotsova-logo.png","contentUrl":"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/vicu-vorotsova-logo.png","width":410,"height":156,"caption":"VICU - \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a"},"image":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#website","url":"https:\/\/vorontsova.icu\/","name":"VICU Blog","description":"Cognitive blog and shop of author&#039;s patterns, prints and layouts","publisher":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vorontsova.icu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#primaryimage","inLanguage":"uk","url":"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png","contentUrl":"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png","width":1080,"height":720,"caption":"shcho take pozytyvna psykholohiia 14 praktyk z pozytyvnoi psykholohii"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#webpage","url":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/","name":"\u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#primaryimage"},"datePublished":"2024-06-11T12:32:47+00:00","dateModified":"2024-06-11T12:42:29+00:00","description":"\u26a1 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u27a4 \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u27a4 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#\/schema\/person\/a4fecbc8de62bbdcdfe6fac120d765ad"},"headline":"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f? 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457","datePublished":"2024-06-11T12:32:47+00:00","dateModified":"2024-06-11T12:42:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#webpage"},"wordCount":18,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png","articleSection":["\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vorontsova.icu\/#\/schema\/person\/a4fecbc8de62bbdcdfe6fac120d765ad","name":"Helga Crow","sameAs":["https:\/\/vorontsova.icu"],"url":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/author\/helga-crow\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",1080,720,false],"thumbnail":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",128,85,false],"medium":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",1080,720,false],"medium_large":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii-768x512.png",768,512,true],"large":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",1080,720,false],"1536x1536":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",1080,720,false],"2048x2048":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",1080,720,false],"mailpoet_newsletter_max":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",1080,720,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii-300x300.png",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii.png",600,400,false],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/vorontsova.icu\/wp-content\/uploads\/shcho-take-pozytyvna-psykholohiia-14-praktyk-z-pozytyvnoi-psykholohii-100x100.png",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Helga Crow","author_link":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/author\/helga-crow\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e. \u0410 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f. \u0429\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435? \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0435\u043d\u0441\u0443 \u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0454 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0456\u043d \u0421\u0435\u043b\u0456\u0433\u043c\u0430\u043d. \u0412\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4188"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4188"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4188\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4193,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4188\/revisions\/4193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vorontsova.icu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}